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「どうしても猫背になってしまう」「軽く運動するだけで、すぐ疲れてしまう」
身体に関するこのようなお悩みはありませんか？そんなあなたに「はっしんバランス調整体操」がおすすめです。
1回15分のパーソナルトレーニングで身体のクセを整えていきましょう。
腕（肩甲骨・肩・ひじ・手首・手指）や脚（ひざ・足首・足指）を動かす簡単な体操です。
毎回のトレーニング時は、あなたの「うまく使えていない筋肉・関節」をチェック。
その都度、あなたに合わせた体操を指導します。
【こんな人におすすめ】
■身体のバランスが悪い
■偏平足・足の甲が高い・足の指が横に広がる開張足
■O脚・X脚
■身体や手足が硬い
■疲れやすい
■呼吸が浅い
■姿勢が悪く、正しい姿勢が保てない
■字を書くときに猫背になる。身体や首がゆがむ、筆圧が強い
■動作時につい力んでしまう
■歩き方・走り方がおかしい
■自律神経の調整
など